Nordic-Walking

Ganzkörper- und Herz- Kreislauftraining und Entlastung des Gelenke u.v.m.
Durch die richtige Technik (schnell und leicht erlernbar) wird der
Bewegungsapparat entlastet (Gelenkprobleme), Muskelverspannungen der HWS
verschwinden, wird die Oberkörpermuskulatur aktiviert, Gewicht kann reduziert werden. 
Machen Sie mit, Gesundheit ist wichtig !!! Der Kurs hat den Pluspunkt
Sport pro Gesundheit und wird von den Krankenkassen
bezuschusst. Es stehen Ausleihstöcke zur Verfügung.
Wir treffen uns: Mittwoch 17.30 Uhr  18.30 Uhr
Ludwig-Wolker-Sportanlage, Weberstr.
 
Anmeldung und Informationen beim Übungsleiter: Christa Neufeind

Kontakt:christa@neufeind.net

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